Paare:
Notieren Sie fünf ungehörige Fragen die Sexualität in Ihrer Partnerschaft betreffend. Zum Beispiel:
»Täuschst du manchmal Orgasmen vor?« »Kennst du Samenergüsse, bei denen du gar nichts
spürst?« »Hast du sexuelle Phantasien mit anderen?« »Befriedigst du dich auch manchmal
selbst? Wie oft?« »Würdest du manchmal gerne fremdgehen?« In einer Partnerschaft ist es
wichtig, achtsam mit ungehörigen Fragen umzugehen. Keiner braucht darauf zu antworten. Sie
können lächeln und sagen: »Ganz schön ungehörig, diese Frage. Bravo.« Sie können die Fragen
aber auch als Ausgangspunkt für mehr Offenheit und Nähe in Ihrer Partnerschaft nehmen. Eine
Gesprächskultur wie das Zwiegespräch (siehe Lektion 8) hilft Ihnen, sich nicht in die Falle der
emotionalen Verstrickung zu begeben.
Anmerkung:
Die Sexualität ist immer noch ein großes Tabuthema, auch wenn die Medien überquellen
vor sexuellen Inhalten. Was die konkreten Alltagserfahrungen anbelangt, ist immer noch viel
Stillschweigen und Lähmung zu finden. Menschen sind sehr verletzlich, wenn sie sich sexuell
öffnen. Geheimnisse und Versteckspiele verhindern jedoch wirkliche seelische Nähe, die sich viele
Menschen so sehr wünschen. Sind Sie gerade in einer schwierigen Partnerschaftsphase, ist es
vermutlich nicht gut, diese Übung zu machen. Wandeln Sie sie dann so für sich ab, dass es eher
Fragen nach den wirklichen momentanen Gefühlen füreinander werden als nach heiklen sexuellen Themen.,
Noch keine, lasse mir die beiden Bücher gerade erst vorlesen.
Ich bin begeistert. Regina live zu sehen oder zu hören ist unglaublich toll. Es hat alles Hand und Fuß. Dankeschön für alles! 🩵
Sich Schritt für Schritt dem Anus annähern, einem Körperteil, dem sogar ein Schimpfwort zugehörig ist- genau dort Sanftheit und Liebe hinbringen, dass auch dieser Bereich angenommen ist, sich evtl öffnen kann und auch Lustempfindungen möglich sind.
Mit dieser Anleitung kann auf Erfahrungsreise gegangen werden. Danke!
Die Qualität des Videos könnte besser sein.
Der Online Lustkurs ist ein echtes Juwel! Er ist lernherapeutisch sehr klug aufgebaut, ermutigt mich, mich mit verschiedenen auch mit heiklen Themen auseinander zu setzen. Durch die regelmäßigen Zoom Termine gibt es immer wieder sehr wichtige neue Impulse und ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Frauen auf der Suche nach ihrer ganz eigenen Lust. Wir werden durch Regina sehr engagiert und zugewandt unterstützt, man merkt das alles mit viel Herzblut und Sachverstand entwickelt wurde und auch ständig weiterentwickelt wird.
Bei mir hat sich schon nach diesen ersten 3 Monaten viel geöffnet in meinem sexuellen Erleben und meiner Selbstakzeptanz als sinnliche und sexuell aktive Frau ( mit 70 Jahren.) Ich kann auch noch viel besser stehen zu meiner neuen Liebesbeziehung zu einem 20 Jahre jüngeren Mann.
Ich empfehle diesen Kurs all meinen Freundinnen, ob jung oder alt. Und natürlich auch die wunderbaren Seminare auf Gut Frohberg!
Der Ablauf wird Schritt für Schritt detailliert beschrieben. Besonders gefallen hat mir die Einleitung, die auch Grundsätze im Tantra erklärt, ebenso wird auf Feinheiten hingewiesen die es zu beachten gilt. Am Schluss gibt es auch eine Zusammenfassung der Schritte, die als Erinnerungsstütze beim massieren prima Einsatz findet. Danke!
Ich erachte den Film als sehr lehrreich und hilfreich, nicht nur durch die Demonstration, sondern auch durch die Einblendung der niedergeschriebenen Beschreibungen. Die Musik finde ich sehr angenehm und passend zu den Demonstrationen.
Ich habe bemerkt, dass ich meine Weiblichkeit, Sexualität und Yoni in ihrer Feinheit noch gar nicht kenne, deshalb habe ich mir den Lust und Orgasmuskurs geschenkt; mit Selbstliebe ganz allein und nur für mich!
Schon nach 4Wochen merke ich, was es macht sich selbst in diesen Bereichen mit höchster Achtsamkeit und Bewusstsein zu begegnen.Das wünsche ich allen Frauen! danke für diese Möglichkeit liebe Regina und Team
Der Lustkurs hält was er verspricht. Die Inhalte sind reichlich. Es braucht etwas Disziplin, die Fragen nach und nach zu beantworten. Jedoch, so erlebe ich es, schärft er die Aufmerksamkeit auf Mechanismen, die bisher einem freien und erfüllenden Liebesleben entgegenstanden und liefert viele Impulse, Zusammenhänge zu verstehen, in Frage zu stellen und neues Verhalten zu erlernen. Ich würde mich jederzeit wieder dafür entscheiden und bin gespannt auf den zweiten Brief
Sehr professionell gestaltete, hochwerige Unterlagen, die viele Ideen bieten die Partnerschaft lebendig zu halten.