Paare:
Sie können diese Übung ohne Wissen Ihres Partners machen oder aber die ersten Minuten
einer sanften bzw. stillen Vereinigung dazu verwenden. Dann atmen Sie gemeinsam tief,
und jeder hält die Aufmerksamkeit auf seinem positiven Pol. Tauschen Sie sich danach
darüber aus.
Anmerkung:
Dies ist eine tantrische Grundübung. Nur wer die Aufmerksamkeit im sogenannten
positiven Pol der Liebe über eine längere Zeit halten kann, entdeckt die feineren Bereiche
der tantrischen Freuden.
Achten Sie als Paar darauf, dass Sie sich nicht gegenseitig überfordern. Nur wenige
Menschen können die Aufmerksamkeit im Körper über eine längere Zeit halten. Die meisten
driften immer wieder ab. Das ist normal.
Sehr gut erklärt, sehr hilfreich um es umzusetzen
Das Video vermittelt die Essenz der Tantramassage sehr ruhig und verständlich. Mir persönlich hat es den Einstieg in das Thema sehr erleichtert. Die Kombination aus visueller Erklärung und schriftlicher Anleitung macht es leicht, die achtsamen Berührungen zu Hause auszuprobieren. Der Fokus liegt hier ganz auf echter Tiefe, Achtsamkeit und Entspannung.
Ich habe die Massage noch nicht ausprobiert, aber die Anleitung ist sehr liebevoll geschrieben und illustriert. Mein erster Eindruck ist positiv. :)
Das Thema wird direkt und intensiv begonnen, aber mit genügend Zeitraum für das schrittweise vorgehen – bzw., das kann frau selbst steuern. Der Kurs ist enorm gut durchdacht. Und auch die persönlichen Ansprachen von Regina Heckert sind wertvoll - und tun gut.
Es ist nicht ganz leicht – das Thema – und Regina Heckert führt sehr professionell und gut da hindurch. Bin gespannt, wie es weitergeht :)
Dranbleiben ist alles ❤️❤️❤️
Ich finde den Kurs sehr ausführlich und durchdacht.
Wunderbare Aufnahmen von den vielfältigen Berührungsqualitäten. Unglaublich gut! Auch das Heftchen zur Ergänzung fand ich super.
Sehr zufrieden
Die Anleitung ist super wertschätzend verfasst und ich werde es definitiv mit meinem Partner testen. Auch das weitere kostenlose Material ist super gut zum reinschnuppern. Das ist definitiv nicht das letzte Produkt welches ich hier erwerben werde.
Sehr schöne Einführung in die lingam massage als Tantra Ritual. Der Film hilft der Partnerin wunderbar, den Text umzusetzen.









