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Danken nährt die Liebe
Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit, um aus dem
Hamsterrad der Geschäftigkeit auszusteigen.
Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder ein Sofa.
Nehmen Sie zwei bis drei tiefe Atemzüge. Lassen Sie
mit dem Ausatmen alles abfallen, was Sie gerade
beschäftigt oder zu belasten scheint.
Ein dankbares Herz ist der Anfang jeder Größe. Es ist ein Ausdruck von
Demut und eine Grundlage für Werte wie Glaube, Mut, Glück, Liebe und Zufriedenheit. (James E. Faust)
Paare:
Schauen Sie sich in Ihrem inneren Bild Ihre Partnerschaft an. Zählen Sie mindestens fünf
Dinge auf, für die Sie reinen Herzens dankbar sind, was Ihren Partner betrifft.
Anmerkung:
Alles wirkt. Alles, was Sie tun oder sagen und auch das, was Sie denken hat eine Auswirkung auf Sie selbst und auf andere Menschen.
